Про подію
Вхід на івент 15+
За деталями можете звертатись: @dao_club_eu
Саундхілінг у самому серці Варшави
Пориньте у світ розслаблення і глибини Вашої душі, під звуки рояля Саудхілінг під звуки рояля в самому центрі Варшави.
Програма івенту:
1. Підготовка та знайомство Занурення в практику Саундхіллінгу, знайомство з композитором і з гостями. Також, Вам нададуть килимки та маски.
2. Саундхілінг - грати для вас буде Денис Деркач, український піаніст і композитор. Ви будете лежати із закритими очима і відчувати вібрації звуку в тілі.
3. чайна церемонія і практика медитації Її проведе для Вас Олександр Шталь - психолог, філософ, доктор теології. Будемо пити чай, обговорювати практики, які допомагають частіше бути в моменті, і зробимо колективну медитацію. Що на вас чекає на івенті?
1. Новий досвід проживання музики: пориньте у світ гармонії душі та звуків, де кожна нота стає частиною вашої подорожі до підсвідомості.
2. Розслаблення та відновлення: Давно доведено, що певні звуки переводять наш мозок на тета-частоти, занурюючи в медитацію, гармонізуючи організм на внутрішньоклітинному рівні. А дослідження чеських учених показали, що класична музика допомагає боротися з безсонням. Усе через ритмічність мелодії, яка створить глибокий стан умиротворення та медитації.
3. оточення однодумців: зустріч із цікавими людьми, обмін враженнями та створення нового духовного кола спілкування з DAO.
4. Чайна церемонія з професором: Пориньте в не повсякденну атмосферу церемонії, насолоджуючись бесідою з нашим експертом, і відчуйте силу колективної практики медитації.
5. Локація та комфорт: затишна та стильна локація в центрі Варшави. Вам нададуть усі необхідні зручності та атрибути для практики.
Наші експерти:
Денис Деркач - український піаніст і композитор - гратиме для Вас на роялі. На сьогоднішній день Денис записав уже близько 40 композицій у виконанні симфонічного оркестру.
Олександр Шталь - психолог, філософ, доктор теології, педагог, магістр у галузі психології духовності (KUL Poland), інтегральний практик, професійний коуч, майстер-тренер ICU, ICTA, засновник Міжнародної Асоціації Інтегрального розвитку INN.
Відкрийте шлях до внутрішньої рівноваги та гармонії:
- Втомилися від постійної напруги та шукаєте способи розслаблення?
- Шукаєте джерело натхнення?
- Хочете досягти внутрішньої гармонії та задоволеності?
- Намагаєтеся сповільнитися та відпочити від метушні?
Пориньте в унікальний досвід саундхілінгу, де кожен звук допомагає гармонізувати організм на внутрішньоклітинному рівні та дарує відчуття розслаблення. Практики mindfulness і лекція від Олександра - допоможуть закріпити позитивний досвід і дізнатися нові інструменти.